Наш малыш - форум о детях

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Наш малыш - форум о детях » Красивая мама » Тип кожи


Тип кожи

Сообщений 1 страница 19 из 19

1

Какой у вас тип кожи?

Определение типа кожи лица

Классический тест «Пять точек»

Данный тест поможет определить ваш тип кожи лица – сухой, жирный, комбинированный или нормальный. Вам понадобится обычный лист папиросной бумаги или же просто обыкновенная бумажная салфетка. Перед тестом умойте лицо с водой и мылом, подождите 1-2 часа, пока не восстановится естественная смазка. Затем положите на лицо салфетку и слегка прижмите. Снимите салфетку и рассмотрите.

Если видны пять жирных пятен в области лба, носа, подбородка и щек, то кожа относится к жирному типу.
Если пятна присутствуют только в области лба, носа и подбородка, то кожа относится либо к нормальному, либо к комбинированному типу, в зависимости от размера пятен и степени их жирности.
Если на салфетке отсутствуют жирные пятна, то Ваша кожа относится к сухому типу. Впрочем и при нормальной коже, но склонной к сухости, жирных пятен тоже не будет.

Тест на чувствительную кожу

Ответив на следующие вопросы, Вы сможете точно определить, является ли Ваша кожа особо чувствительной или же она просто склонна к аллергии. Чаще всего Вам известно, на что проявляется аллергия на Вашей коже, а вот у гиперчувствительной кожи раздражителей может быть очень много и ликвидировать их достаточно сложно.

Итак, если Вы получите больше пяти положительных ответов, значит Ваша кожа особо чувствительная и нуждается в трепетном уходе за чувствительной кожей:

   1. Кожа на лице или голове краснеет даже после обычного умывания водой.
   2. Бывает, что краснота кожи после очищения не проходит в течении длительного времени.
   3. Кожа на лице тонкая и нежная.
   4. После умывания остается ощущение «мурашек» под кожей и легкого зуда.
   5. Кожа раздражается от любого агрессивного воздействия окружающей среды – сильный ветер, перепад температур, солнце.
   6. В сухую погоду раздражительность кожи усиливается.
   7. Кожа краснеет как в жару, так и в холод.
   8. Прием алкоголя приводит к покраснению лица.
   9. Кожа лица реагирует на некоторые косметические средства.
  10. Когда Вы нервничаете, чувствительность кожи повышается.
  11. Вы наблюдали реакцию кожи при употреблении некоторых пищевых продуктов.
  12. Раздражение на коже бывает более трех раз в месяц или сохраняется в течении нескольких дней подряд.

Тест на упругость кожи

Приложите к коже на щеке большой палец руки, слегка надавите и проделайте вращательное движение. Если кожа упругая, то Вы почувствуете сопротивление давлению и вращению, если после вращения возникают и сразу исчезают морщины, то Ваша кожа недостаточно упругая и нуждается в дополнительном питании. Если же даже при слабом нажатии образуется большое количество морщин, то это свидетельствует об увядающей коже.

Теги: тип кожи лица,как определить тип кожи,как определить тип кожи лица,типы кожи и уход,смешанный тип кожи

0

2

У меня смешанный и все крема покупаю для -нормальной и смешанной.

0

3

То же самое и у меня: смешанный

0

4

И у меня тоже.

0

5

и у меня смешанный тип кожи.

0

6

tusya-85 написал(а):

у меня смешанный тип кожи.

У меня тоже, кажется все мы тут с таким типом кожи))))

0

7

Девочки, и я к вам присоединяюсь. У меня тоже смешанный тип кожи))))

0

8

и у меня комбинированный тип кожи.Девочки,мы с вами не родня случайно?

0

9

ksu-xa-81 написал(а):

Девочки,мы с вами не родня случайно?

http://s4.rimg.info/69fa2b1b2599e0cb2f06d8d0e713edbb.gif по моему у большинства комбинированный

0

10

Tatyanka написал(а):

у большинства комбинированный

о чем я и говорю...

0

11

у меня тоже комбинированный!)))

0

12

Юляшка написал(а):

тоже комбинированный!)))

тоже родня   

http://zhest.net/sc-pic/i0006.gif

0

13

ksu-xa-81 написал(а):

тоже родня

а куда же я без вас? http://s20.rimg.info/639ee91cd610cf2dd422dbd697496eea.gif

0

14

natyr-krasota.ru

Маски в домашних условиях:

Жирная кожа лица.

Жирная кожа нередко портит нам настроение, особенно в юности. Такая кожа выглядит неряшливой, лоснящейся, с зияющими расширенными порами и черными точками (комедонами). Повышенная сальность кожи связана с усилением работы сальных желез из-за гормональной перестройки организма в период полового созревания.
Неправильный уход, питание и злоупотребление косметическими средствами могут приводить к закупорке выводных протоков сальных желез и появлению воспалительных процессов. Часто на такой коже появляются угри.
Жирная кожа особенно сильно загрязняется пылью, из-за чего на ней могут возникать раздражения, образовываться угревая сыпь.
Однако при правильном уходе этого можно избежать.

Важно соблюдать определенные ограничения в питании. Не рекомендуется употреблять в пищу острые блюда и пряности, большое количество животных жиров и сладостей. Необходимо следить за работой кишечника — длительные запоры ухудшают состояние и внешний вид кожи.
Жирная кожа требует тщательного очищения с применением обезжиривающих и, при необходимости, дезинфицирующих веществ.
Есть у жирной кожи и свои плюсы. Так, она меньше других типов подвержена возрастным изменениям, дольше остается эластичной и упругой. Морщины на ней образуются позже и бывают менее резкими и глубокими.

Характерные признаки кожи:
Ниже перечислены характерные признаки жирной кожи. Если вы обнаруживаете у себя более половины указанных признаков, значит, ваша кожа относится к описываемому типу. Тестирование кожи следует проводить после ее очищения, не нанося перед этим никаких кремов.
Через 1 ч после очищения приложите тонкие бумажные салфетки ко всем участкам кожи. После этого хорошенько осмотрите лицо и салфетки.

Жирная кожа проявляет себя следующим образом:
- на коже есть или периодически возникают угри.
- на носу и щеках есть или систематически образуются черные точки (камедоны).
- в ответ на любое кожное раздражение на ней появляются прыщи.
- кожа рыхлая, с крупными порами.
- кожа склонна к покраснению.
- на всех приложенных салфетках остались жирные следы одинаковой интенсивности.
- цвет кожи бледный, даже немного блеклый.
Если имеются не все перечисленные признаки, сделайте тест на комбинированную кожу.

Какой выбрать крем:
Для ухода за жирной кожей следует выбирать витаминизированные и смягчающие кремы. Они менее жирные, чем остальные, поэтому лучше подходят к данному типу кожи. Кроме того, эти средства способны регулировать салоотделение и оказывать антибактериальное воздействие на кожу, что значительно снижает вероятность возникновения угревой сыпи.
Перед нанесением кремов жирную кожу необходимо тщательно очистить при помощи тоника или лосьона, можно использовать травяные настои. Кроме того, перед этим можно также сделать паровую ванночку. Она откроет поры и даст возможность питательным веществам легче проникнут в кожу и быть усвоенными с максимальным эффектом.
Подержав крем на коже 20-30 мин, не впитавшиеся остатки следует удалить салфеткой, смоченной в тонике или травяном настое.
Жирную кожу рекомендуется периодически очищать при помощи скрабов.

Отредактировано belka2010 (2012-02-22 09:21:48)

0

15

Для жирной кожи лица вы можете использовать:
Растения: листья шалфея, листья мать-и-мачехи, листья рябины, лепестки василька, лепестки роз, листья эвкалипта, шишки хмеля, зелень и семена укропа, лепестки календулы (с противомикробным действием), цветы и листья липы, листья мяты, цветы зверобоя, отвар коры калины, отвар коры дуба, листья большого подорожника, сок корней петрушки, трава хвоща полевого, ромашка, листья, сок и корни одуванчика, семена моркови, спиртовая настойка (календулы, софоры, хвоща), череда.
Продукты: мякоть тыквы, сок моркови (желтой), пюре фасоли (сахаристой), квашеная капуста, яичный белок, соль (1 чайная ложка на литр воды), огуречный сок, овсяное толокно, сметана, сок помидора, молоко, крахмал, кабачки, простокваша, картофельное пюре, спирт и водка, мед натуральный.
Ягоды: сок и мякоть лесной и садовой клубники, сок и мякоть яблок, сок айвы, сок лимона, мякоть арбуза, сок клюквы.

Умывание:
Умывать лицо полезно теплой водой, в которую добавляют настой из липового цвета и зеленых листьев малины: настой готовят, залив стаканом кипятка измельченное сырье, взятое по 1 ст. ложке.
Споласкивать лицо лучше прохладной водой подкисленной лимонным соком или уксусом (1 ст. ложку сока или уксуса на 1 литр воды). Контрастные водные процедуры будут способствовать улучшению кровотока в коже и повышению ее тонуса. Регулярное умывание горячей водой приводит к расширению сосудов и потере упругости кожи.

С солью:
Эту процедуру можно использовать вместо обычного утреннего и вечернего умывания. Для этого нужно намылить мягкую губку и насыпать на нее густой слой поваренной соли крупного помола. Затем аккуратно, не вдавливая ее в кожу, протереть лицо и шею, покрывая их слоем пены, которую следует оставить на коже до высыхания, после чего смыть теплой водой.
Такое умывание очищает и стягивает кожу, сужая поры.
Однако этот рецепт не рекомендуется применят людям, кожа которых обладает повышенной чувствительностью к соли. Если такое умывание вызвало зуд и покраснение кожи, то процедуру повторят не рекомендуется.

Рецепты лосьонов и отваров в домашних условиях:
Дубильные вещества растений, которые применяются в изготовлении настоев и отваров для лица, оказывают вяжущее, противовоспалительное и антибактериальное действие, эфирные масла губительно действуют на рост и размножение микроорганизмов.
Жирную кожу хорошо протирать 3-4 раза в день ломтиком лимона или огурца.

Огуречный лосьон:
3-4 свежих огурца среднего размера очистить от кожуры, мякоть натереть на терке или пропустить через мясорубку. Полученную в результате огуречную массу смешать со спиртовой основой в пропорции 1 : 1. Положить смесь в стеклянную банку, поставить на солнечное окно и выдерживать в течение 2-3 недель При этом надо учесть, что при настаивании смесь будет увеличиваться в объеме, поэтому банка должна быть примерно на 1/3 больше изначального объема полученной массы. Готовый лосьон процедить через несколько слоев марли и поместить в холодильник.
Протирать лицо ватным тампоном, смоченным в лосьоне, дважды в день - утром и вечером.
Сейчас огуречный лосьон можно встретить на прилавках магазинов крайне редко. Между тем это очень хорошее средство по уходу за жирной кожей, которое несложно приготовить самостоятельно.

Лосьон из календулы:
250 г календулы залить 200 мл водки, настоять 12 дней в темном месте, сцедить и добавлять в маски по несколько капель.
Можно сделать и так: 1 ст. ложку настойки календулы разбавить 15-ю частями воды и протирать кожу.

Лосьон из душицы:
1 ст. ложку свежей измельченной травы душицы смешать со 100 мл спиртовой основы, настаивать в течение недели, процедить через несколько слоев марли и разбавить охлажденной кипяченой водой в пропорции 1 : 1 - для протирания или 2 : 1 часть настойки - для умывания.
Ежедневно дважды в день протирать кожу с помощью ватного тампона или умываться.
Лосьон замечательно очищает кожу, придавая ей ровный и естественный матовый блеск.

Лосьон из мелиссы:
Листья и стебли мелиссы лекарственной измельчить, 1 часть смешать с 5 частями спиртовой основы, настаивать в течение недели. Процедить, разбавить водой в той же пропорции, что и в предыдущем рецепте.
Протирать кожу при помощи ватного тампона или использовать как средство для умывания.
Лосьон из мелиссы не только хорошо очищает кожу, но и обогащает ее витаминами, в частности витамином С, который в большом количестве содержится в этом растении.

Лосьон из японской софоры:
200 г софоры залить 0,5 литра водки, настоять 15 дней и пользоваться, не сливая.
Можно сделать и так: 1 ст. ложку настойки софоры разбавить 10-ю частями воды и протирать кожу.

Травяная настойка:
Хорошее действие на жирную кожу оказывает настойка на водке зверобоя, цветков ноготков, софоры и хвоща: нужно взять по 1 чайной ложке травы на полстакана водки, настаивать 10-14 дней.

Айвовая настойка:
В плодах айвы содержится значительное количество дубильных веществ, витаминов В1, В2, С, Р, каротина, имеются железо и медь, в меньшем количестве — органические кислоты (яблочная, винная, лимонная). Ценные ароматические вещества содержатся в основном в кожице и в подкожном слое мякоти плодов. Недаром считается, что именно айва была тем "яблоком", которое Парис преподнес богине любви, победительнице состязания красавиц.

Мелко нарезанную айву (с кожицей) заливают 2-процентным салициловым спиртом или водкой и настаивают неделю на солнце, затем процеживают. Используют для протирания жирной пористой кожи 2-3 раза в день.

Стягивающий настой:
1. Трава шалфея, полыни, зверобоя, цветки ромашки и календулы;
2. Трава зверобоя, листья березы и лопуха (второй вариант сбора), 250 мл воды.
1 ст. ложку сбора (из 1 или 2 варианта) залить 250 мл кипятка и настаивать в течение 3 часов, процедить.
По утрам протирать настоем лицо с помощью ватного тампона или использовать его для умывания, предварительно разбавив вдвое кипяченой водой.
Для изготовления стягивающих настоев используют сборы различных трав, взятых в равных долях.

Травяные отвары и настои:
Очень полезно протирать лицо настоем из листьев молодой крапивы: взять 1 ст. ложку измельченного растительного сырья и залить стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут.
Можно сочетать с протираниями отваром из корней лопуха (1 ст. ложку залить стаканом кипятка и на водяной бане выдержать 30 минут, процедить). Хранить в холодильнике.
Корни лопуха богаты биологически активными веществами и содержат углевод инулин, пальмитиновую и стеариновую кислоты, гликозид арктиин, дубильные вещества, эфирное масло, аскорбиновую кислоту.

Несложно приготовить дома отвар из коры дуба и ивы, взятых в равных соотношениях (по 1 ст. ложке на один литр воды). Процедить и в конце добавить 1 ст. ложку уксуса. Использовать для умывания лица или протирания, как лосьон.

Очень полезны при жирной пористой коже настой и отвар хвоща полевого, который содержит большое количество каротина, витамина С и кремниевой кислоты. Для получения настоя 1 чайную ложку сухой травы заливают стаканом холодной воды и настаивают сутки. Отвар готовят традиционным способом и применяют в виде протираний и примочек 3-4 раза в день.

Смешайте настой ромашки — 100 г, настой календулы — 50 г, квасцы — 5 г и камфорный спирт — 50 г.

Приготовить отвар ромашки (1 чайная ложка травы на стакан воды) или отвар из овсяных хлопьев (2 ст. ложки хлопьев на стакан воды). Затем к каждому из них добавить по одной чайной ложке трехпроцентной перекиси водорода. Лосьон готов. Он не только дезинфицирует, но еще и отбеливает.

Цветки шалфея, календулы, тысячелистника, ромашки, листья мать-и-мачехи и эквалипта (по 1 столовой ложке каждого растения) залейте литром кипятка. На медленном огне прокипятите 15 минут под крышкой. Настаивайте в течение 4 часов. Затем процедите и добавьте 50 г спиртовой настойки календулы или эвкалипта (их можно купить в аптеке или сделать в домашних условиях, выше есть описание).

Хорошо действует на кожу, склонную к усиленному салоотделению, покраснению, с расширенными порами лосьон из петрушки и цветков одуванчика: смешать в равных соотношениях (по 1 ст. ложке) измельченные свежие листья петрушки и цветки одуванчика, залить кипятком (0,5 литра). Настаивать час, процедить и добавить 100 г водки.

Если сальность кожи очень высокая, есть угревые элементы — рекомендуется приготовить следующий лосьон: полстакана водки смешать с соком крапивы, подорожника и отваром корней лопуха, взятых по 1 ст. ложке. Использовать лосьон утром и вечером.

Лосьон для пористой кожи: 1 ст. ложку зерен овса заварите кипятком. Отдельно заварите семени укропа и лопуха (по 1 ст. ложки). Настаивайте 30-40 минут, остудите, затем все три настоя перемешайте и протирайте лицо утром и вечером.

Хорошее действие оказывают листья брусники, которые богаты биологически активными веществами. Они содержат до 9% арбутина, флавоноиды, дубильные вещества, органические кислоты, а также витамин С и провитамин А-каротин.
Водные настойки листьев брусники обладают хорошим антисептическим, вяжущим, противовоспалительным действием при жирной коже с расширенными порами. Заваривают листья и пьют, как чай (1 чайная ложка растительного сырья заливают стаканом кипятка).

0

16

Маски в домашних условиях:

для сухой кожи лица.

1 - 2 - 3 - 4

Разнообразие готовых косметических средств, которые можно приобрести в магазине и по каталогу, это конечно же прекрасно, однако многие женщины тем не менее продолжают с большим удовольствием и успехом пользоваться старыми, почти уже забытыми рецептами красоты, которые применяли еще наши бабушки в пору своей юности.
Натуральные маски и умывания, настои и отвары хранят в себе целительную силу самой природы. Особенно приятно прибегать к этим рецептам летом, когда так много овощей, фруктов, ягод и пряных трав. Ведь почти все, что мы употребляем в пищу в это время, можно с не меньшей пользой нанести на лицо. Эти рецепты, созданные самой природой, не содержат никаких неизвестных компонентов и, что немаловажно, вполне доступны, не требуют больших затрат.
Все средства по уходу за кожей лица можно применять для кожи шеи и зоны декольте (как правило. тип кожи на этих участках и на лице совпадает).

Сухая кожа предрасположена к раннему увяданию, поэтому она особенно нуждается в увлажнении, питании и тонизировании. Очищение же кожи данного типа должно быть очень бережным, поскольку она наиболее чувствительна.
Существует множество рецептов, проверенных временем, которые помогают правильно ухаживать за этим типом кожи.
Лекарственные травы, продукты питания помогут вам избавиться от шелушения и покраснения кожи и придадут ей приятный бархатный вид, а также избавят от морщин и преждевременного увядания.
Кожу лица в основном смазывают растительными маслами, отварами трав, масками из фруктов и овощей.

Для сухой кожи лица вы можете использовать:
Растения - фиалку трехцветную, цветы липы, цветы боярышника, подорожник большой, цветы тысячелистника, семена липы, алтей лекарственный, проростки пшеницы, горную арнику, огуречную траву, ромашку лекарственную, лепестки розы, корень и зелень петрушки, укроп огородный, хмель обыкновенный, чабрец душистый, чистотел большой, траву просвирника, череду трехраздельную, зверобой обыкновенный, шиповник коричневый, кору дуба обыкновенного, кору калины обыкновенной, проростки ячменя, виноградные семена, алоэ, лист березы (особенно при отеках под глазами), чай.
Продукты - морковь, яблоки, абрикосы, кабачки, тыкву, огурцы, груши, капусту, дыни, арбуз, мед пчелиный, сливочное и растительное масло, лимонный сок, яичный желток, овсяную муку, молоко, сыворотку, сливки, пчелиный воск, маточное молоко пчел, цветочную пыльцу.
Ягоды - землянику садовую и лесную, облепиху, малину, ежевику сизую, смородину черную, бруснику, персики.

При сухости кожи подойдут растения, содержащие эфирные масла (мята, мелисса, ромашка, тимьян ползучий, корни и плоды петрушки). Эфирные масла, будучи летучими веществами, обладают наибольшей проницаемостью через кожу. Хорошо их смешивать с растениями, содержащими много слизи, такими как мать-и-мачеха, корни алтея лекарственного, коровяк, просвирник.
Растительное сырье измельчают и получают сок, которым полезно протирать лицо или делать компрессы ежедневно в течение 7-10 дней. Сочетание с паровыми ванночками для лица (1 раз в неделю) с использованием трав улучшит внешний вид и тонус кожи.

Умывание:
Если у вас сухая кожа, достаточно умываться вечером без мыла кипяченой водой комнатной температуры. Сухая кожа и так щелочнее жирной, и мыло (щелочь) в данном случае нанесет вашей коже вред, дополнительно обезжиривая и пересушивая ее. Холодная вода также усилит сухость. Жесткую воду желательно смягчать кипячением или добавлением молока (1:1). Если кожа плохо переносит умывание водой, можно заварить 1 ст. ложку крахмала в стакане воды, затем долить теплой водой до литра.

Для лучшего очищения кожи рекомендуется использовать мякиш черного хлеба, заваренный кипятком, или пшеничные отруби, овсяные хлопья. Полученную разбухшую массу круговыми движениями равномерно растирать по коже лица в течение 3-5 минут, затем смыть водой.

Травяное умывание:
Для начала ознакомьтесь с технологией приготовления настоев и отваров для умывания.
1. Листья шалфея, цветки ромашки, липовый цвет смешать в равных долях. 2 ст. ложки смеси залить 500 мл воды, довести до кипения, остудить, процедить. Использовать отвар для утреннего и вечернего умывания.
Травяной отвар, составленный из листьев шалфея, цветков ромашки и липового цвета является мягким очищающим средством. Ромашка увлажняет кожу и успокаивает возникающие на ней раздражения. Шалфей обладает противовоспалительным действием. Липовый цвет смягчает кожу и делает ее более эластичной;
2. Заварить 1 ст. ложку цветков липы на стакан кипятка, настаивать 15-20 минут, затем процедить;
3. Сок подорожника развести водой (1:3) или приготовить настой из листьев (1:10);
4. Настоять траву тысячелистника (1 ст. ложку на стакан кипятка);
5. 2 ст. ложки лепестков мака залить стаканом кипятка и настаивать 60 минут, процедить;
6. Приготовить отвар из ромашки (2 ст. ложки на 200 мл воды);
7. Запить кипящим молоком (1:30) траву фиалку трехцветную (анютины глазки) и настоять 20-25 минут в закрытой посуде. Можно использовать как распаренную теплую траву в виде маски на лицо, так и полученный настой на молоке. Протирать или накладывать влажные салфетки на лицо 2-3 раза в день.

Умывание овсяными хлопьями:
Овсяных хлопьев (1 ч. ложка) залить кипятком (125 мл) настаивать до разбухания хлопьев (примерно 30 мин).
Нанести полученную массу на лицо, подержать 5 мин и смыть теплой водой.
Данное «умывание» не только хорошо очищает кожу, но и питает ее, придает ей гладкость и эластичность.

Земляничное умывание:
Ягоды лесной земляники (2-3 ст. ложки) растереть в кашицу, залить прохладной кипяченой водой (500 мл). Настаивать 2-3 ч, процедить, добавить молоко (125 мл).
Протирать настоем лицо и шею вместо утреннего умывания.
Такое «умывание» питает кожу витаминами, смягчает ее, придает ей ровный здоровый цвет.

Умывание отрубями:
Отруби (1 ст. ложку) залить кипятком (500 мл), настаивать в течение 10 мин. Добавить молоко (1 ст. ложку), перемешать.
Нанести смесь на лицо, подержат 5 мин, смыть теплой водой. После этого воспользоваться питательным кремом.
Такое «умывание» обладает смягчающим эффектом, помогает справиться с шелушением, делает сухую кожу более устойчивой к воздействию ветра и резким перепадам температуры воздуха.

Что необходимо после умывания:
После умывания необходимо 1-2 раза в день на 20-30 минут наносить питательный крем для сухой кожи. В одноразовую порцию крема можно самостоятельно добавить несколько капель свежевыжатого сока грейпфрута, апельсина или ягод. Излишки крема убирать бумажной салфеткой. Оставлять крем на ночь, даже если вы купили ночной крем, не нужно во избежания появления пастозности, вялости кожи и отеков.

Очень полезно при сухой коже, на которой начинают появляться первые морщинки, в питательный крем добавлять свежий сок подорожника, который обладает быстрым регенерирующим действием и богат витаминами.
Крем можно легко приготовить в домашних условиях: мелко настругать растопленный воск (в объеме 1 ст. ложки), добавить 3,5 ст. ложки растительного масла, половину чайной ложки борной кислоты и подогреть на водяной бане до полного расплавления. Затем полученную массу слегка остудить и, тщательно перемешивая, добавить 1 ст. ложку глицерина и 2 ст. ложки свежеполученного огуречного или лимонного сока. Крем хорошо растереть и хранить в холодильнике.

0

17

Маски в домашних условиях:

для нормальной кожи лица.

Разнообразие готовых косметических средств, которые можно приобрести в магазине и по каталогу, это конечно же прекрасно, однако многие женщины тем не менее продолжают с большим удовольствием и успехом пользоваться старыми, почти уже забытыми рецептами красоты, которые применяли еще наши бабушки в пору своей юности.
Натуральные маски и умывания, настои и отвары хранят в себе целительную силу самой природы. Особенно приятно прибегать к этим рецептам летом, когда так много овощей, фруктов, ягод и пряных трав. Ведь почти все, что мы употребляем в пищу в это время, можно с не меньшей пользой нанести на лицо. Эти рецепты, созданные самой природой, не содержат никаких неизвестных компонентов и, что немаловажно, вполне доступны, не требуют больших затрат.
Все средства по уходу за кожей лица можно применять для кожи шеи и зоны декольте (как правило. тип кожи на этих участках и на лице совпадает).

Нормальная кожа - наиболее редко встречающийся тип. Однако это не означает, что счастливым обладательницам нормальной кожи можно расслабиться и не заботиться о ней. Даже самая идеальная кожа требует правильного ухода, иначе ее состояние ухудшится под воздействием стрессов, плохой экологии и, наконец, времени.

Умывание:
Умываться лучше мягкой водой (можно кипяченой или слегка забеленной молоком), т.к. водопроводная вода жесткая, содержит соли кальция, магния, железа, хлор, которые вызывают раздражение кожи. Использование мыла следует свести к минимуму, только в случаях сильного загрязнения кожи. Рекомендуется нейтральное туалетное мыло: "Ланолиновое", "Спермацетовое".
После умывания с мылом желательно протереть лицо молочной сывороткой, чтобы восстановить защитную кислую реакцию кожи.

Паровые ванночки:
Требуется: лепестки розы, липовый цвет, листья мяты перечной, цветки ромашки.
Бросить в кипяток по щепотке растительного сырья.
Наклонить голову над миской с кипятком, накрыть ее махровым полотенцем и держать лицо над паром, пока не возникнет обильное потоотделение (примерно 10 мин). После это нужно ополоснуть лицо холодной водой для сужения пор, а затем нанести на лицо легкий питательный крем.
Для очищения нормальной кожи очень хорошо подходят паровые ванночки с добавлением различных трав.

Рецепты масок и лосьонов в домашних условиях:
Простая медовая маска:
Нанесите на предварительно очищенную кожу лица мед, разогретый на паровой бане, через 15 минут смойте ватным тампоном сначало теплой, а затем холодной водой.

Медово-травяная маска:
Cухих измельченных цветков ромашки и липы - 1 ч. ложка,
Яичный желток - 1 шт,
Мед - 1 ч. ложка,
Глицерин - 1 ч. ложка,
Вода - 100 мл.
Цветки ромашки и липы залить кипятком, настаивать 30 мин, остудить, процеди смешать с остальными ингредиентами.
Нанести на лицо и держать 1 час.
Маска хорошо подпитывает кожу, освежает ее, препятствует paннему возникновению мелких морщинок.

Медово-творожная маска:
Жидкий меда - 1 ст. ложка,
Свежий творог - 1 ст. ложка.
Мед и творог тщательно перемешать до получения однородной массы.
Нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи, держать 15-20 мин, смыть теплой водой. После этого желательно сделать холодный компресс.
Эта маска содержит много питательных веществ, смягчает кожу, улучшает цвет лица, обладает противовоспалительным действием.

Травяная маска с морской солью:
Травяной сбор из листьев облепихи, заманихи, лимонника и элеутерококка - 1 ст. ложка,
Растительное масло - 100 мл,
Яйцо - 1 шт,
Лимонный сок - 1 ч. ложку,
Морская соль - 1 ч. ложку,
Воды - 100 мл.
Залить травяной сбор кипятком, настаивать 30 мин, процедить. Взбить яйцо с растительным маслом, постепенно добавляя при помешивании настой трав, лимонный сок и морскую соль.
Нанести полученную смесь на лицо и шею, держать 20-25 мин, смыть теплой водой.
Средство не только хорошо питает кожу, но и смягчает ее, тонизирует, придает эластичность.

Освежающий настой:
Липовый цвет - 1 ст. ложка,
Мед - 0,5 ч. ложки,
Воды - 125 мл.
Липовый цвет залить кипятком настаивать 15-20 мин, процедить, добавить мед.
Обильно нанести настой на лицо и шею и держать в течение 7-10 мин, ополоснуть лицо прохладной водой.
Настой обладает отшелушивающим эффектом смягчает кожу, поддерживает здоровый цвет лица.

Очень полезна маска из соевой муки и молочной сыворотки (разводят до консистенции густой сметаны), которую нужно накладывать на лицо 1 раз в неделю для смягчения кожи. В соевом зерне содержится много витаминов, гормонов, минеральных веществ и других полезных для кожи соединений.

С давних пор известна ценность дынных масок, которые хорошо освежают кожу, делают ее мягкой и бархатистой. В мякоти дыни содержатся сахара, витамины С, РР, каротин, фолиевая кислота, минеральные и ароматические вещества.
На предварительно очищенное лицо накладывают кашицу из мякоти и оставляют на 10-15 минут.

Если залить выжатый лимон холодной кипяченой водой, можно получить витаминизированную туалетную воду, которую прекрасно будет переносить любой тип кожи, даже самая чувствительная. При использовании ежедневно, ваша кожа получит достаточное количество витамина С (антиоксиданта, препятствующего старению кожи). Хранить туалетную воду нужно в прохладном и темном месте, т.к. витамин С очень нестойкий и быстро разрушается на свету.

Полезным для такой кожи будет огуречный лосьон: свежие огурцы натереть на терке и залить равным количеством водки. Наставать в течение недели. После этого массу отжать и процедить. Перед применением огуречный настой развести равным количеством воды.

Чтобы тонизировать кожу на ночь полезно протирать лицо фруктовыми или овощными соками (морковным, огуречным). Морковный сок богат провитамином А (каротином), витаминами группы В, Н, Е, минеральными солями кальция, фосфора, железа. Выпитая утром натощак смесь морковного и апельсинового сока (по полстакана каждого) будет поддерживать свежесть и эластичность вашей кожи.

0

18

Маски в домашних условиях.

Можно ли предотвратить старение?

"Все течет, все изменяется" - говорили древние. Единственное, что остается неизменным — это красота и наше преклонение перед ней. Несмотря на то, что эталоны красоты в разные времена сильно различались.
Конфуций писал: "Мне еще никогда не приходилось встречать человека, ценящего добродетель выше телесной красоты". Получается, красота — то богатство, за которое стоит бороться. И хотя борьба со старением — это вечный бой, женщины в этой борьбе никогда не складывали оружия.

Главный враг красоты — старение. Первые признаки увядания кожи становятся заметны после 30 лет. Что же происходит? После 35 лет у женщин начинается постепенное снижение уровня женских половых гормонов эстрогенов и гестагенов, при этом в первую очередь, как гормонозависимый орган, страдает кожа — она обезвоживается, теряет упругость, эластичность, блеск, появляются морщинки. Истончается жировая клетчатка. К сожалению, это необратимый биологический процесс, предотвратить который мы не в состоянии. Однако в наших силах замедлить, отдалить или наоборот ускорить время его наступления.

Некоторые советы для предотвращения старения:
Увяданию кожи в значительной мере способствуют длительное пребывание под палящими лучами солнца (фотостарение кожи), бессонница, стрессовые ситуации и перегрузки на работе и дома, злоупотребление алкоголем и особенно — курение.

Совет 1: Не стоит много говорить о вреде алкоголя и курения, поскольку это всем хорошо известно. Курящие женщины выглядят старше своих лет. Цвет кожи у них бледный, с желтоватым оттенком. Кожа лица вялая, с преждевременными морщинами, часто с расширенными кровеносными сосудиками на щеках и носу. Попадая через слизистую бронхов в кровь, никотин и окись углерода провоцируют кислородное голодание тканей, ухудшают их кровоснабжение и вызывают спазм сосудов кожи. Эффективность кожного дыхания в накуренном помещении заметно снижается.
Потемнение зубной эмали у курильщиков из-за вредных примесей в табачном дыме (самые невинные из них — сажа и деготь), также не прибавляет им привлекательности. Поэтому молодым женщинам стоит задуматься, прежде чем достать из модной пачки очередную сигарету.

Совет 2: Старайтесь сохранить моложавость кожи не за счет косметических средств, а за счет сохранения здоровья. Контролируйте свой вес, избегайте его резких перепадов. Пейте достаточное количество жидкости не менее 1,5-2 литра в день, следите за нормальной работой кишечника (часто причиной вялости и бледно-землистого цвета лица являются кишечные расстройства).

Совет 3: Умейте расслабляться. Для сохранения свежести кожи чрезвычайно важен полноценный сон (не менее 7-8 часов) и дневной отдых. Вспомните рецепт наших прабабушек, когда молодые особы перед балом должны были хорошенько выспаться — чтобы цвет лица был свежим. Старайтесь не работать по ночам — это ведет к быстрому старению.

Совет 4: Не забывайте, что радостные эмоции, смех вызывают расслабление мышц лица и улучшают кровоснабжение и питание кожи, а гнев, слезы, ревность приводят к напряжению мышц и спазму сосудов не только кожи, но и головы.
Следите за мимикой и будьте спокойны! Эмоциональная неуравновешенность, страх, тревога и мимические морщины — тесно связанные между собой явления. Психологи утверждают, что если механизмы эмоциональной защиты человека не срабатывают и не спасают его от отрицательных эмоций, тревоги или депрессии, то первыми реагируют именно мимические мышцы. Отмечена прямая зависимость между их тонусом, выражением лица и уровнем внутреннего беспокойства человека.

Напряжение мимических и шейных мышц часто бывают причиной головных болей у женщин. При сокращении мимических мышц лица закладываются кожные складки и таким образом образуются мимические морщины. Происходит это так: благодаря "богатой мимике", т.е. активным сокращениям мимических мышц, волокна которых непосредственно вплетены в кожу лица, возникает постоянное смещение соответствующих участков кожи. Таким образом, многократно повторяющиеся (приблизительно 100 раз в день) неэстетичного вида сокращения мышц лица приводят к формированию таких мимических морщин, как морщины лба, межбровья и др. Появившиеся морщины со временем фиксируются. Причем появиться они могут и в молодом возрасте, отнюдь не украшая хорошенькое личико нахмуренным или угрюмым выражением.

Хотя характер нашей мимики предопределен генетически и развивается подсознательно, ее можно контролировать. Ведь это всего лишь дурная привычка, с которой вы можете справиться. Отдалить появление морщин позволит регулярный косметический уход за кожей.
Прежде всего не забывайте о солнцезащитных средствах, так как 80% морщин появляются под воздействием солнечных лучей.

Следует помнить, что если рН (показатель кислотности) молодой здоровой кожи имеет кислую характеристику, то в процессе старения происходит защелачивание кожи. Отсюда понятна необходимость применения кислотосодержащих косметических средств от молочных сывороток до кремов с содержанием АНА (фруктовых кислот), в частности гликолевой.
А также целесообразность умывания лица подкисленной водой, протирания ягодными и фруктовыми соками и добавление их в маски для увядающей кожи (в данном случае играет роль не только витаминный набор, который получает наша кожа, но и фактор кислотности).

Как защитить кожу от ультрафиолетового излучения:
Непрерывное уменьшение озонового слоя способствует возрастанию интенсивности ультрафиолетового излучения. Ультрафиолетовое излучение вызывает окислительный стресс, который индуцирует выработку свободных радикалов — веществ, которые обладают высокой реакционной способностью и оказывают мощное повреждающее действие на клетки и нарушают работу собственных ферментов — антиоксидантов кожи.

Ученые считают, что в основе старения кожи и лежат цепные реакции с участием активных форм кислорода и свободных радикалов, образующихся в коже под действием ультрафиолетовых лучей. Нежелательными последствиями этого являются фотостарение кожи (сухость, преждевременное появление морщин, пигментных пятен и др.) и снижение иммунитета.
Преждевременное старение кожи помимо закономерного обезвоживания начинается с коллагеновых и эластиновых волокон. Как вы помните, коллаген обеспечивает коже упругость. В молодом возрасте старые коллагеновые волокна постоянно заменяются новыми, которые вырабатываются специальными клетками кожи — фибробластами. Ненужные старые коллагеновые нити разрушаются с помощью ферментов. За счет такого обновления нашей коже удается сохранять эластичность и упругость. Это поможет предотвратить окислительный стресс и замедлить процессы старения.

Попробуем разобраться в терминологии:
Солнцезащитное средство — это косметическое средство в виде крема, лосьона, масла или помады для губ, в состав которого входит один или несколько ультрафиолетовых фильтров.
Ультрафиолетовыми фильтрами в свою очередь называются вещества, способные поглощать или отражать ультрафиолетовую часть солнечного спектра (ультрафиолетовые — А и В лучи).

Если на упаковке солнцезащитного средства написано:
РАВА-frее — это значит, что данный продукт не содержит пара-аминобензойной кислоты (ПАБА). Совсем недавно ее довольно часто использовали в качестве ультрафиолетового фильтра, однако позже было обнаружено, что ПАБА и ее производные часто вызывают аллергические реакции.
UVB — это ультрафиолетовые В-фильтры, которые поглощает ультрафиолетовое излучение в диапазоне 290-320 нм, однако они не защищают кожу от ультрафиолетового А-излучения, которое, хотя и действует не так сильно как В-лучи, зато проникает значительно глубже и способно вызывать не только фотостарение кожи но и канцерогенез (развитие рака кожи).
UVA — это ультрафиолетовые А-фильтры, способные поглощать солнечные лучи в диапазоне 320-400 нм. Регулярное использование этих косметических средств предохраняет кожу от преждевременного старения и позволяет значительно снизить риск возникновения злокачественных опухолей кожи.
SunbIok, Broad specyrum – содержат ультрафиолетовые фильтры, которые отражают весь спектр (ультрафиолетовые лучи А и В). Эти фильтры широкого спектра действия обеспечивают лучшую защиту не только кожи, но и иммунной системы от неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения.
SPF (Sun Protection Factor) — солнцезащитный фактор, дающий представление об эффективности ультрафиолетовых В-фильтров. Например, написанное на тюбике SPF2 означает, что обработав кожу данным солнцезащитным средством, можно загорать в 2 раза дольше обычного, не боясь получить ожог кожи.
Коэффициенты от 4 до 45 разделяют все средства на три группы: (45-15) — сильная защита, (15-8) — срередняя и т.д. Американские и европейские солнцезащитные средства имеют различные коэффициенты. В Германии солнцезащитный фактор обозначается как LSF, который несколько ниже, чем SPF. Например, SPF 15 соответствует LSF 10. Желательно использовать солнцезащитные средства с наибольшим SPF, особенно людям со светлой и тонкой кожей, детям.
Water Resistance — означает, что солнцезащитный фактор не снижается после 40-минутного купания.
Water Рroоf — означает, что солнцезащитный фактор не снижается после 80-минутного купания.

Солнцезащитные средства наносят утром перед выходом на яркое солнце не только в разгар лета, но и зимой в горах, где интенсивность ультрафиолетового излучения очень высока. Вы помните, что длительное пребывание на солнце вызывает окислительный стресс, печальные последствия которого мы наблюдаем на своем лице в виде раннего старения. "Раннего или преждевременного" — значит, наступающего раньше биологического, соответствующего нашему биологическому возрасту. Во всем виноваты свободные радикалы.

Нашими природными защитниками от их агрессии являются: витамин Е (альфа-токоферол), витамин С (аскорбиновая кислота), каротиноиды, биофлавоноиды и др. Остановимся на них немного подробнее:
Всем хорошо известный жирорастворимый витамин Е содержится во всех злаковых культурах и в растительных маслах, получаемых холодной выжимкой. Больше всего его содержится в масле лесного ореха, кукурузном, оливковом и арахисовом. Значительно его содержание в пророщенных зернах пшеницы. Учитывая, что из пищи усваивается организмом только 20-40% этого витамина, желательно дополнительно его принимать в качестве пищевой добавки.

Среди каротиноидов (растительных пигментов краснооранжевого цвета) наиболее известен бета-каротин — предшественник витамина А. Им богаты фрукты и овощи, особенно красного и оранжевого цветов, а также масло облепихи, шиповника и пальмовое масло.

Полезные свойства витамина С всем хорошо известны. Как антиокислитель, он реагирует с радикалами кислорода, препятствуя их повреждающему действию на клетки организма и тем самым замедляя процессы старения. Помимо этого, аскорбиновая кислота — мощный восстановитель, который предохраняет от окисления целый ряд биологически активных веществ, например витамин Е.

Содержание биофлавоноидов с высокой антиоксидантной активностью обнаружено в водных экстрактах многих растений. Например, артишока, боярышника, гамамелиса, гингко билобы, конского каштана, сосновой коры и др. Кстати, биофлавоноиды семян винограда превосходят в борьбе со свободными радикалами даже витамины С и Е.
Полезно пить зеленый чай, так как его антиоксидантная активность в 6 раз выше, чем у черного чая. Ловушкой свободных радикалов служат биофлавоноиды, содержащиеся в экстракте чабреца.

Для противодействия процессам старения рекомендуется употребление продуктов, содержащих цинк и марганец. Марганец тоже является антиоксидантом. Наибольшее количество его содержится в печени и почках, меньше содержится в хлебе и крупах.

В настоящее время на рынке косметических продуктов большой выбор не только солнцезащитных средств, но и антиоксидантных препаратов.
Совет: при выборе косметических средств не стоит делать акцент на стоимости товара, так как она складывается из многих компонентов — не только стоимости содержимого баночки, но и цены самой баночки, упаковки, затрат на рекламу и т.д. Дорогой крем — это еще не значит, что он хороший и вам подходит, как и дешевый — не значит, что плохой. Во-первых, цена — не показатель качества самого крема, во-вторых, даже самый дорогостоящий препарат может вашей коже абсолютно не подходить.
Не стоит уповать на чудодейственность красивой баночки с кремом. Средства, данные нам природой, способны превзойти по эффективности самый разрекламированный косметический препарат.

Например, прекрасным омолаживающим эффектом обладает зеленый чай. Он активизирует кровообращение и улучшает процесс снабжения клеток кислородом. Почти треть активных компонентов зеленого чая — полифенолы (флавоноиды, теофиллин, дубильные вещества). По данным последних исследований, химическое строение полифенолов таково, что их способность противостоять агрессии свободных радикалов превосходит даже аналогичные возможности витамина Е — антиоксиданта номер один. Витамин Р, содержащийся в зеленом чае, уменьшает проницаемость сосудов, делает их менее хрупкими и оказывает хороший эффект при куперозе (расширенных сосудах лица).

0

19

Питаем кожу изнутри.

В сем известно, что витамины - это источник здоровья. Многие косметические средства обогащают кожу витаминами, но необходимо питать ее еще и изнутри, употребляя в пищу продукты, содержащие в себе те группы витаминов, которые особенно благотворно влияют на ее состояние.

Витамин А
Этот витамин образуется в организме человека при усвоении каротина. Он регулирует процесс салоотделения и ороговения кожи. Дефицит витамина А приводит к сухости и шелушению, появлению мелких трещинок, плохому заживлению царапин.
Большое количество каротина содержится в моркови, помидорах, шпинате, салате, бобовых культурах, молоке и молочных продуктах, свиной и говяжьей печени.

Витамин А1 (ретинол)
Витамин А1 отвечает за цвет кожи, ее эластичность. Он также нормализует защитные функции кожи помогая преодолевать неблагоприятные природные воздействия.
Витамином А1 богаты молоко и молочные продукты, рыба и рыбий жир, яичный желток, печень.

Витамин В2 (рибофлавин)
Дефицит витамина В2 приводит к различным поражениям кожи - покраснению и шелушению, образованию трещинок в уголках рта.
Витамин В2 содержится в молочных и мясных продуктах, яичном желтке, ржаном хлебе, дрожжах, цветной капусте, бобовых, черносливе, грецких орехах.

Пантотеновая кислота
Дефицит пантотеновой кислоты может привести к различным кожным заболеваниям, дерматитам.
Она содержится во многих продуктах, как животного, так и растительного происхождения.
Рекордсменами по его содержанию являются дрожжи, пшеничные отруби, яичный желток и печень.

Витамин С (аскорбиновая кислота)
Этот витамин повышает устойчивость кожи к различным заболеваниям, укрепляет ее защиту, активизирует способность к регенерации.
Наибольшее количество витамина С содержится в цитрусовых, черной смородине, шиповнике, помидорах, петрушке, сладком перце, яблоках.

Витамин Е
Дефицит витамина Е приводит к преждевременному старению кожи.
Получить этот витамин в достаточном количестве можно, употребляя такие продукты, как оливковое и льняное масло, пшеничный хлеб, яичный желток, молоко, белокочанная капуста, огородный салат, земляные орехи, дрожжи, стручковый перец.

Витамин F
Регулярное употребление продуктов, содержащих этот витамин является профилактикой кожных заболеваний, кроме того, способствует скорейшему заживлению воспалений, трещинок на коже, солнечных ожогов.
Содержится в льняном, подсолнечном и ореховом маслах.

Витамин Н (бионит)
Нормализует жировой обмен кожи, препятствует сухости и шелушению.
Витамином Н богаты бобовые культуры, картофель, цветная капуста, зеленый лук.

Витамин К (филлохинон)
Стимулирует процесс регенерации кожи, помогает снять отечность и остановить воспалительные процессы.
Содержится в землянике, шпинате, белокочанной и цветной капусте, бобовых, моркови, картофеле, молоке, яйцах, говяжьей и свиной печени.

0


Вы здесь » Наш малыш - форум о детях » Красивая мама » Тип кожи


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2017 «QuadroSystems» LLC