Мода войлок

Наш малыш - форум о детях

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Наш малыш - форум о детях » Красивая мама » Зарядка для тела


Зарядка для тела

Сообщений 1 страница 6 из 6

1

В добавление к диетам, кто-нибудь пробует заниматься зарядкой (пресс, гимнастика, или может тренажеры)?

0

2

Я все хочу на фитнесс опять пойти,но все время нет(

0

3

Дома зарядку поделай, раз пока нет времени на посещение фитнес центра,

0

4

mandarinka написал(а):

Дома зарядку поделай,

дома скучно одной((Когда Катя со мной делает -это еще нормально,а она сейчас во вторую смену,тч редко дома.

0

5

Tatyanka написал(а):

дома скучно одной((

Вот и мне скучно, даже пресс не качаю и присядку не делаю, зато жалуюсь что тут болит там болит)))))))))

0

6

mandarinka написал(а):

В добавление к диетам, кто-нибудь пробует заниматься зарядкой (пресс, гимнастика, или может тренажеры)?

я вчера попробовала аэробику... знала что мышцы особо не разрабатывались за осень-зиму, поэтому сильно не прыгала, но боль ниже колен немного чувствую. это еще хорошо, что приседания начала на прошлой неделе, и выше колен ноги уже отболели  :D
у нас тренировка была смешанная - и степ, и пресс, и фитбол... фитбол понравился, степ уже тяжелее чем в 20 идет, пресс нормально. хочу еще попробовать просто тренажеры, и с 1 марта куда-то купить абонемент, а то весна уже на носу, а там и пляжный сезон не за горами ;)

0


Вы здесь » Наш малыш - форум о детях » Красивая мама » Зарядка для тела


Рейтинг форумов | Создать форум бесплатно © 2007–2016 «QuadroSystems» LLC